{{ tabitem.name }}

Как влияет зеленый чай на давление?

В связи с более тесным взаимодействием Востока и Запада значительно возросла популярность зеленого чая, более того – ему стали приписывать чудодейственные, лечебные свойства.
Как влияет зеленый чай на давление?

В связи с более тесным взаимодействием Востока и Запада значительно возросла популярность зеленого чая, более того – ему стали приписывать чудодейственные, лечебные свойства. Насколько молва соответствует истине и возможно ли приведение артериального давления в норму при помощи чая? Зеленый чай - повышает или понижает давление?

Целебные свойства зеленого чая (а они, безусловно, есть), объясняются содержанием в нем целого ряда активных веществ:

  • Витамины (группы В, РР, С, А, Р, К) и микроэлементы (йод, кальций, калий, магний, железо, фтор, марганец, цинк, натрий, кремний, фосфор и его соединения, медь).
  • Катехины, полифенолы. Биологически активные вещества, которые подавляют мутацию клеток, связывают и выводят свободные радикалы, триглециды, холестерин.
  • Стимулирующие составляющие – кофеин, теанин.

Клинические исследования, проводимые в разных странах, подтверждают положительное действие зеленого чая на давление и сердечно сосудистую систему в целом, приводят весомые доводы и доказательства. Только выводы разнятся – одни говорят о снижении давления, другие – о повышении. Кажущиеся разногласия в оценке влияния зеленого чая на давление объясняются совсем просто – он и повышает, и понижает артериальное давление, в зависимости от того, какая группа пациентов (гипертоники или гипотоники) была под наблюдением.

Как зеленый чай повышает давление

Повышение артериального давления – это стойкий «побочный» эффект, возникающий в организме гипотоника, в результате комплексного, стимулирующего и тонизирующего действия кофеина и теанина. Плюс, при длительном употреблении зеленого чая, общее укрепление иммунитета и жизненных сил. Наибольшее влияние зеленый чай оказывает на сердце, сосуды и тонкий кишечник, а именно эти органы ответственны за «отопление» и общий тонус человека.

Как зеленый чай понижает давление

Катехины и полифенолы очищают сосуды, улучшают кровоток, устраняя одну из причин повышенного давления. Теанин успокаивает и расслабляет, повышает уровень дофамина (гормона счастья) что для гипертоников жизненно важно. Зеленый чай способствует похудению, в основном за счет уменьшения «ожирения» внутренних органов, снижая нагрузку на сердце и сосуды. Выраженные мочегонные свойства зеленого чая также способствуют уменьшению давления крови в артериях.

Итак. Повышает или понижает давление зеленый чай? Ответ прост - он способствует нормализации артериального давления, воздействуя на каждого человека избирательно.Человеческий организм - это сложная, саморегулирующаяся система. Если эта система дает сбой в работе, возникает недомогание или болезнь. Постоянные травмирующие факторы могут вызвать хронические заболевания, причины и механизм развития которых трудно бывает определить с точностью. Однако систематическое «полезное влияние», например, ежедневное употребление зеленого чая, обязательно окажет благотворное действие.

Сегодня 13 сентября 2019 Курс ЦБ РФ $ 64.47 € 71.53
Популярное
Главное

Новости раздела